Moxibution oder Moxa ist eine Wärmebehandlung mit glühendem Beifusskraut an gezielten Energiepunkten oder Zonen. Die Wärme des glühenden Moxastabes dringt tief in das Gewebe ein, die thermische Reizung reguliert die Organe und das Gewebe, Blockaden werden gelöst. Unterstützend wirkt Moxa bei Energiemangel, Immun- schwäche, Rücken- und Kreuzschmerzen, Bauchschmerzen und Menst- ruationsbeschwerden.
Durch die Schröpfglocken wird ein Vakuum erzeugt, das die gestaute Energie löst und die lokale Durchblutung verstärkt. Schröpfen kann zusätzlich bei starken Nacken-, Schulter und Rückenschmerzen eingesetzt werden. Bei Schröpfen im Anfangsstadium einer Erkältung kann diese abgeschwächt oder verhindert werden, Durchblutungsstörungen können reguliert und Menstruationsbe-schwerden gelindert werden.

Durch die Nahrung führen wir uns täglich Energie zu. Nahrungsmittel können kühlend, wärmend, neutral oder bewegend sein.

 

Die Ernährung nach den fünf Elementen gibt Empfehlungen welche Nahrungsmittel bevorzugt und welche weggelassen werden sollten, um Beschwerden positiv zu beein-flussen.

 Je nach Beschwerden und Engergiediagnose wird die Shiatsubehandlung mit Moxibution oder mit Schröpfen ergänzt. Diese können innerhalb oder am Schluss der Shiatsubehandlung integriert werden.